برای مشاهده اطلاعات این بخش به مدیریت ماژول رفته و فیلتر موقعیت را روی "offcanvas" قرار دهید

ویژه

یک گفتار درست، ابزاری توانمند است.(مارک تواین) ...

tb1

سمینار ذهن برتر

اطلاعات تماس لطفا جهت ثبت نام با شماره 02122921073 تماس بگیرید.

توضیح

ورزش ذهن» در واقع روشی برای قدرتمند کردن مغز است.
مغز انسان در اثر گذشت زمان دچار فرسایش و بیماری هایی مانند دمانس، آلزایمر و کندذهنی می شود.

همان گونه که بدن برای افزایش کارآیی خود به ورزش و فعالیت بدنی نیاز دارد، مغز نیز به «ورزش ذهن» برای توانمندسازی شناختی نیاز دارد.
بدین‌صورت عملکرد خود را تقویت کرده و با افزایش سن دچار افت در عملکردهای مختلف مانند حافظه، توجه و یادگیری نمی‌شوند.

ذهن انسان بسیار قدرتمند است.
و اگر یاد بگیرید که چگونه توانایی این قدرت را به دست بیاورید
می‌توانید هر چیز بزرگ یا کوچکی را بدست آورید و حتی در زندگی خود معجزه کنید.
ذهن انسان یک وجود بسیار قدرتمند را در خود دارد.

چرا به این سمینار نیاز داریم؟

امروزه بشر آنچنان به وسایل کمکی برای یادآوری اطلاعات وابسته شده که می‌توان گفت تقریباً این مهارت را از دست داده است.
ماشین حساب، کامپیوتر، تلفن‌های همراه هوشمند و غیره جایگاه مهمی در زندگی بشر امروزی به دست آورده‌اند.
اما حقیقت این است که این تجهیزات منجر به کاهش تلاش ذهنی و تضعیف حافظه انسان می‌گردند.

«ورزش ذهن» چیزی فراتر از فعالیت ذهنی است.
هرگاه فرد در حال بیداری باشد، از رویابافی گرفته تا کتاب خواندن یا یادگیری یک زبان جدید، فعالیت ذهنی صورت می گیرد.

مطالب این سمینار چه کاربردی در زندگی روزانه ما دارد؟

پیچیدگی‌های ذهن ما بسیار پیشرفته است که ما می‌توانیم کارهایی مانند صحبت کردن، خواندن، رانندگی اتومبیل، و حتی درک علوم بزرگ را انجام دهیم.
در حالی که همه این کارها را انجام می‌دهیم، ما نیز همچنین کنترل روی عملکردهای درونی بدن مان مانند، مبارزه با بیماری‌ها، راه رفتن، تنفس، قلب و هزاران کار دیگر را انجام می‌دهیم که بدن ما هر روز به طور خودکار این کارها را انجام می‌دهد.
فقط فکر کنید که ذهن شما چقدر قدرتمند است که می‌تواند تمام این موارد را در یک زمان با هم انجام دهد.

و در عین حال دانشمندان می‌گویند:
ما در هر زمان فقط از ۱۰٪ مغزمان استفاده می‌کنیم!!!
اگر این مورد درست است، تصور کنید:
با استفاده از ۱۰۰٪ عملکرد ذهنمان در یک زمان چه کارهایی می‌توانیم انجام دهیم
یا اینکه روی حل مشکلات و ترمیم بدنمان تمرکز کنیم؟
ما قادر خواهیم بود تا مواردی مانند معجزه‌ها یا ساده‌سازی مشکلات پیچیده را انجام دهیم.

اگر می‌خواهید مغز قدرتمندتری داشته باشید، باید هر روز زمانی را صرف انجامانواع ورزش ذهنی کنید.
باید مدام از ذهن خود کار کشیده و آن را به چالش بکشید.
«ذهن» شما مانند عضله عمل می‌کند.
اگر از عضلات بدنتان استفاده نکنید، قدرت فیزیکی شما به زودی رو به تحلیل می‌رود.
اگر به ذهن خود بی‌توجهی کنید و از انجامانواع ورزش ذهنی غفلت کنید، خواهید دید که چگونه توانایی مغز شما در به یاد آوردن اطلاعات کاهش می‌یابد.

اگر شما بتوانید تمام قدرت ذهنی خود را روی آنچه که می‌خواهید، متمرکز کنید:
زندگی شما به‌طور دقیق به آن چیزی که می‌خواهید، تبدیل می‌شود.

اگر تمرکز کافی داشته باشید:
حتی می‌توانید در درمان بیماری‌های جسمی مانند مشکلات وزن، سرطان، ویروس‌ها، درد و… به خود و پزشکتان کمک کنید.

زندگی اکثر انسان‌ها از روتین‌های ثابتی تشکیل شده است که توسط ناخودآگاه انجام می‌شوند و به انرژی مغزی بسیار کمی احتیاج دارند.
بدین‌صورت کار پیچیده‌ای مانند رانندگی با صرف تلاش ذهنی اندک انجام می‌شود و زندگی را آسان‌تر می‌کند اما در نتیجه مغز تحریک نمی‌شود و بر اثر انجام روتین‌های بیش از حد، کند و تنبل می‌شود، درست همان‌گونه که بدن انسان در فقدان فعالیت‌های فیزیکی، سست و بی‌حال می‌شود.

تغییر دادن این روتین‌های روزانه کلید داشتن ذهنی سالم‌تر و قدرتمندتر است.

به عقیده متخصصان، ورزش ذهن دو مشخصه اصلی دارد تا بتواند مغز را به اندازه لازم تحریک کند:
تازگی
پیچیدگی

مشخصات سمینار «ذهن برتر»

مدرس و سخنران: دکتر محمد سیدا (مرد حافظه ایران | سرمربی تیم ملی ایران در مسابقات جهانی حافظه ۲۰۱۹)
تاریخ برگزاری: ۲۵ بهمن ۱۳۹۸ | ساعت ۱۳-۱۰

شهر

تهران
تالار فرهنگی معلم ولیعصر (خانه معلم)

نظرات

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید